おはようございます。
最近子育てに少し煮詰まっています・・・
（これで日本語あってますでしょうか・・・？）
長女は健康そのもので毎日学校に通ってくれていますが、
下二人の保育園でコロナ陽性の子が出て
（ちょうど用事があり休んできた期間でした。）
幸い濃厚接触ともならず、
ただ行かせるのが怖くて休ませていました。
家で子供達との時間があまりに長いと、
子供達の声や要求でどんどん疲れてボロボロです。
そして夜になると、気分がとても落ち込みます。
なんなんでしょう、これは。
そこで、私が少し落ち着きを取り戻すことのできる方法を
お伝えしたいと思います。
少し前までは甘いものを爆食いしていました。
（これ積み重なるとお金がかかるんですよね・・・）
皆さんに合うかわかりませんが、
お伝えする方法は、お金はかからない方法なので
良かったら試してみてください。
子供達が中学生や高校生、大学生や社会人となって
ほとんど手がかからなくなったときのことを
想像し、その時にやりたいことを紙に書き出すんです。
例えば、
- こんなところに住んでみたい
- ネイルやアクセサリーなどお金をかけてとにかくおしゃれしたい
- 語学留学に行ってみたい
- 夫と居酒屋でごはんをたべたい
- 時間を気にせず行動したい
とにかくなんでもいいんです。
でも、こんなこともできるかもとか思うだけで
少し気が抜けるかもしれません。
私は妄想癖が強くあるので、
これでけっこう楽しめます！
ぜひ試してみてください！
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
コメント